Pepino

El pepino es una hortaliza de bajo aporte calórico debido a su reducido contenido en hidratos de carbono, en comparación con otras hortalizas, y a su elevado contenido de agua. Aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, Tiene diversos usos medicinales y curativos y puede ayudar a tener un cuerpo saludable ya que mejora la digestión, combate dolores musculares y elimina toxinas y ácido úrico.

 

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